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考研复试心理备战:积极心理让我们笑到最后

来源:跨考教育 2010-1-21 12:40:01 要考试,上考试吧! 考研万题库
考研是一场没有硝烟的战争,最后的堡垒——复试,就是决定考研战役成败的最后一关。“不能输在复试!”这是奋斗在考研第一线的同学们的心声。其实复试是一种心理素质的较量,如果说考研初试比拼的是学习方法和毅力,那复试更多的是心态上的较量。打下良好的心理基础,可以说复试就成功了一半。那么,如何能顺利通过复试这一关呢?又该以怎样的心态对待复试呢?
第 1 页:成绩出来之前——以平和的心态等待
第 2 页:成绩出来后——以积极的心态备考
第 3 页:复试过程——以平常的心态对待

  成绩出来后——以积极的心态备考

  成绩出来后,正确对待自己的成绩或名次,以积极的心态准备复试。不管初试的成绩好不好,能上复试线说明你就是强者。有些同学认为自己的初试成绩不错,可以松一口气了,这是错误想法,很多在初试中取得高分的同学在复试中也有被淘汰出局的,在复试结束之前一切皆有可能。因此,初试考得好的同学应该保持清醒的头脑,要时刻警惕复试中的“黑马”;初试考得不好的同学更应该利用这段时间把专业知识再温习一遍,亡羊补牢,为时尚不晚。

  1. 初试成绩不好,但认真准备复试,一样能取得好名次。

  [案例]

  孙凤鸣报考的是北京航空航天大学的经济系,因为是热门专业,小孙对自己能考上的期望值并不是很高。但复试还是依然要准备的,在回家过了年后就着手准备英语和专业课了。由于她放下的时间不长,所以能很快进入复习状态,虽然没有初试之前那么紧张了,但还是每天坚持学习五六个小时,尤其注意练习自己的听力和口语。很快,初试成绩公布了,幸运的是她的成绩单科和总分刚够复试分数线。现在各大高校都实行差额复试,这个分数也是够悬的。小孙不禁倒吸了一口冷气,但不管怎么说,尽自己最大努力吧。就这样复试很快到来了,不出所料,她的成绩排在复试人员的倒数第二名。但她出色的口语和意定神宁的面试表现赢得了各考官的青睐,复试成绩出乎意料的排在第一名。最后她也以自己的出色表现获得了北航研究生的通行证。她在总结复试成功经验的时候说,镇静、平和的心态是复试正常水平发挥的关键。

  由此可以看出,初试成绩如何已不是特别重要,我们所面临的是复试的挑战,如何能把握好这个机会扭转乾坤,那就要看我们是否有充分的准备和平稳的心态。

  2. 初试成绩好便放松对复试的准备,往往难以出色发挥。

  [案例]

  陈思博考的是同一个城市某大学的中文研究生,因为初试准备得比较充分,成绩出来后还比较满意,位列第三。小陈觉得辛辛苦苦忙完了考试,怎么也得好好放松一下,于是疯狂玩了一个寒假,寒假结束后,看到别的同学都在积极准备复试,小陈一点满不在乎,他一直觉得自己的临场发挥是很出色的,只要到时候好好发挥就好了。有时候也觉得应该拿出书来看看,毕竟还有专业课考试,但怎么也静不下心来,很难再回到考研前的状态了。转眼复试到来了,由于准备不足,在面对十几个考官的情景下,小陈一时倒吸了口冷气,但他的素质还是让自己稳了下来,相对流利的用英语进行了自我介绍,但接下来就傻眼了,几个古文术语解释得支离破碎,谈及最新专业研究进展方面也底气不足,看到几位考官都摇头,心想这下完了,后悔这一个月没好好复习了。可想而知,尽管初试成绩较好,但总分排名靠后,不仅没能上计划内名额,还被调剂自己不喜欢的专业。后悔已经来不及了。

  即使你觉得初试考得比较好,切不可沾沾自喜,因为初试只决定一部分的命运,还有一部分决定于你的复试。初试考完之后,成绩便掌握在了阅卷者手中,我们所能做的就是为复试开始新一轮的备战。不管你准备的知识在复试中有没有用,知识永远是你的财富,谁也抢不去,即使这次复试没有用上,也许以后能用上,小陈的故事就能给我们提供很好的借鉴。

  3.以豁达的心态对待初试结果。如果我着手复习了,但成绩出来后却名落孙山,那么这接近一个月的准备不都白费了吗?其实对待初试的结果我们也要以豁达的心态处之。

  [案例]

  小王考的是华东师范大学的研究生,感觉初试成绩发挥不好,整日郁郁寡欢、心情烦躁,对读研失去了信心,对其他事情也缺少了热情。家人劝他找份像样的工作,他又迫于就业的压力迟迟不动手,对自己的前途感到很迷茫。找咨询师咨询时,整个一精神萎靡的状态。咨询师与他一同分析了存在问题后,共同探讨了以后的出路。首先,成绩还没有公布,你还不能否认上线的可能;尽管自己感觉考得不好,说不定成绩能上国家线呢?如果有复试的机会你却没有把握,那时后悔就来不及了;其次,考研并不是唯一的出路,还要积极准备找工作。如果能找到合适的岗位,先就业不也是很好吗?此外,准备复试的过程也是自己学习和提升的过程,考研用不到,找工作说不定还能用到。

  咨询师与小王共同分析了他的优点和长处,让他逐渐找回了自信,积极准备复试。求职面试时,他精心准备的英语口语成了最大的优势,面试过程非常顺利,很快就在一家外企公司谋得了理想的职位。紧接着复试名单公布,小王无缘复试,但他也没有想象中那么难过,先在工作中历练一段时间,对自己也许是一个更好的选择。

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文章责编:zhangyuqiong