随着天气一天天暖了起来，2016考研备战的气氛也越来越浓烈，很多小伙伴复习已经进入状态，付出了努力的同时，也越来越在意得失了。我们常说，要享受过程，不要在意结果，可是考研的结果对于我们来说太重要了，很难做到不在乎。都教授非常能理解这种心态，但还是希望大家在追求结果的同时，能够多一些淡然，少一些焦虑，以从容的态度应战，用平和的心态为成功加分。

　　面对选择不纠结

　　不管是选择报考的学校和专业，还是选择复习资料或参考书，抑或是报考不同的辅导班，总之在面对选择时，一些小伙伴好像患上了“选择困难症”，纠结焦虑，迟迟做不了决定。仿佛要面临的选项是非此即彼的洪水猛兽，生怕选错了就万劫不复。其实，事情哪有你想得那么恐怖，无论学什么专业，报什么学校，买哪一本参考书，报哪一家辅导班，都各有各的优势和劣势，都只是相对的，不是绝对的。与其把时间浪费在纠结焦虑上，不如大胆做出选择，然后认真投入、认真付出，只要努力了，无论哪一个选项，都不会辜负你。

　　偶尔失误不灰心

　　还有小伙伴觉得，考研是一场太激烈的对抗赛，双方殊死搏斗，必须力保每一回合都胜利，才能确保最后的胜利，生怕输掉当中的任何一环，被对手远远甩在后面。因此，无论进度安排和是做题模拟，处处都要争先，不允许自己落后或犯错，把自己搞的紧张兮兮，这实在是没有必要。在某一阶段的复习有点迂回，有点落后，甚至有点偏离了方向，都没有关系，即时调整即可，只要主旋律和大方向始终是对的，就没必要在小细节上过分纠结。轻松一点，不要把自己搞的那么紧张，乐观轻松才能走得顺畅。

　　脚踏实地不空想

　　患得患失的另一个表现是，爱胡思乱想。很多小伙伴就是这样，总爱去设想考研成功了或失败了会怎样，甚至开始预想成功或失败之后的种种安排，脑洞开得太大。可其实，想了又能怎样?那都是未来还没有发生的事，现在想，只能是浪费时间，并不会为成功增添保障，反而还容易扰乱情绪，自乱阵脚，实在是一种得不偿失的行为。不如大大咧咧一点，没心没肺一点，闭着眼复习就是了，至于结果会如何，到时候再说!

　　看到大家都这么重视考研，这么拼命地复习备考，都教授其实很高兴，但还是要提醒大家一句：take it easy，勿将自己心里的那根弦崩得太紧，过犹不及。希望大家都能合理调整自己的情绪，保持适中的心态，稳稳妥妥地走到最后，从容地笑对成功!

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