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2014考研冲刺需掌握方法 怎么保证记忆效果最佳化

来源:考试吧 2013-12-19 12:07:30 要考试,上考试吧! 考研万题库
考试吧编辑整理“2014考研冲刺需掌握方法 怎么保证记忆效果最佳化”帮助各位考友轻松备考。顺利通关!

  考研复习后期,考生需要学习一些快速记忆的方法,以备不时之需。专家提醒考生,快速记忆法有很多种,但是很多方法只会让你短时间记忆,而且会出现记忆不清楚的现象,因此,如何能保证你所记忆的内容在你脑海里留下最长时间,就是你现在面临的最大问题。

  记忆最需要什么?

  撇开快速不谈,如果你想记住一个你并不怎么感兴趣的东西,最需要的是什么呢?答案是注意力。如果你能将注意力集中在你所看到的内容上,那么自然会事半功倍,但很可惜,很多考生在记忆的时候并没有集中注意力,甚至是心神不宁的,或者容易受到外界干扰的状态,试问,这样的状态怎么能保证记忆效果最佳化呢?因此,大家在开始记忆某项内容之前,一定要保证自己接下来的注意力是非常集中的。考生想要保证注意力集中,有一个非常简单的方法,可以在纸上画一个黑色的点,或者盯着黑板上某处裂缝,总之让视线集中在某一个点上,这样一来就能保证自己的注意力在所观察的点上,然后死盯着这个点,保持两三分钟,一直到余光里的东西逐渐模糊消失,便可以开始学习了。这个方法简单有效又非常解约时间,同时能够让注意力有效地集中在一个点,那么自然能让你的记忆快速有效。

  如何记得更快?

  有两个方法可以帮助你记得更快,第一个就是出声背诵。如果你担心影响到其他同学,你也可以找一个没人的地方或教室,然后拿起你的课本,离开课桌,一边走一遍背。在背诵的过程中,可以适时抬头看看周围的环境,让你的记忆有一个“落点”,当你看到这个“落点”时,你就会想起你当时背诵的东西。还有一个方法就是以手代口,也就是说,你可以坐在教室里,安安静静不出声,但是你要准备一个本子和一支笔,然后一边看你要背的内容,一边把关键词以及这些内容的关系网和结构框架写在本子上。这种记忆方法也非常有效,因为你书写的过程就是一个记忆的过程,有句话说的好,“好记忆不如烂笔头”,相信通过看、记、写三个过程后,你对要记忆的内容应该就能有所熟悉了。

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