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2018年中考饮食: 冬瓜肉片

来源:考试吧 2018-1-24 14:32:47 要考试,上考试吧! 万题库
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  中考晚餐营养菜谱:冬瓜肉片

  料:冬瓜500克,瘦猪肉100克

  辅料:胡萝卜片少许

  调料:十三香,葱花,姜,盐,味精

  做法:

  冬瓜500克去皮去瓤,切2公分见方薄片;瘦猪肉100克切2公分见方薄片;锅放底油,加十三香、葱花、姜、胡萝卜片少许;炒出香味;加肉片炒熟,加冬瓜炒至变色,加1勺水,继续炒至水干,加盐、味精出锅装盘。

 
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