怎样说服初中孩子不玩手机家长这么做就对了
孩子玩手机没节制、沉迷于网络一直是很多父母头疼的问题,因为这不仅影响了孩子的社交、学习,还给孩子的身体健康造成伤害.
1每天玩手机超过1小时,危害巨大
最近美国西北大学研究发现,每天使用智能手机达68分钟以上,患上抑郁症的风险极高。其实这个不难理解,手机看似方便了人们之间的联系,可是经常一家人坐在沙发上,各自玩各自的手机,有什么难题、不开心也不当面交流,放在心里的事多了,自然也就容易抑郁了。
此外,还会严重影响孩子的注意力。手机里有海量的信息,各种软件让人应接不暇,正是这种“过度刺激”,容易影响孩子大脑发育,学习是个慢节奏的过程,这就很容易让孩子感到“没有动力”,每天超过1小时,3-4年后注意力将会落后于同龄人一大截。
2家长也要以身作则
想要孩子少玩手机,那爸爸妈妈也应该做好榜样,以身作则。平时如果家长自己回到家以后,就是不停的刷手机的话,孩子自然就会学你。建议爸爸妈妈们下班回家以后,可以多陪陪孩子玩游戏,或者是看看书,帮助孩子培养良好的习惯,这样孩子在潜移默化中,自然也就不会一直执迷于玩手机啦。
3用数据来教育孩子远离手机
孩子连续看20分钟投影:
1、孩子视力平均下降到10.4度近视状态
2、泪膜破裂时间平均为6.3秒(泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态)
3、平均每分钟眨眼12.67次。
孩子连续玩20分钟手机
1、孩子视力平均下降到43.8度近视状态
2、泪膜破裂时间平均为5.3秒3平均每分钟眨眼 7.67次
4.规定孩子玩手机的时间
很多孩子一玩起手机起来就没完没了,常常一个游戏玩着玩着就到深夜了。而处于生长发育期的孩子如果长期晚睡,睡眠不足。不仅会长不高,学习成绩也会大大下降。所以,爸爸妈妈一定要规范好孩子玩手机的时间,比如每周的周末可以玩一会,每次可以玩1个小时,到了时间就需要把手机收回让孩子做别的事情。
相关推荐:
各地2019中考报名时间 ※ 2019中考时间安排 ※ 关注微信先报名
2019中考报考指南 ※ 中考报名方法 ※ 中考报名条件
·2021年中考前10天 家长千万不能做这6件事! (2021-1-29 10:06:14)
·当视力纳入中考 家长应该做些什么 (2020-10-14 11:32:54)
·2020年中考家长需要了解的助考攻略 (2020-3-24 14:55:41)
·家长必读:如何在危机中给孩子心理安全感 (2020-3-4 15:55:33)
·给中学生家长的20个建议 值得家长细细品读 (2019-9-30 19:25:53)
2022年海南中考地理真题及答案已公布
2022年海南中考生物真题及答案已公布
2022年海南中考历史真题及答案已公布
2022年海南中考政治真题及答案已公布
2022年海南中考化学真题及答案已公布
2022年海南中考物理真题及答案已公布
2022年海南中考英语真题及答案已公布
2022年海南中考数学真题及答案已公布
2022年海南中考语文真题及答案已公布
国家 | 北京 | 天津 | 上海 | 重庆 |
河北 | 山西 | 辽宁 | 吉林 | 江苏 |
浙江 | 安徽 | 福建 | 江西 | 山东 |
河南 | 湖北 | 湖南 | 广东 | 广西 |
海南 | 四川 | 贵州 | 云南 | 西藏 |
陕西 | 甘肃 | 宁夏 | 青海 | 新疆 |
黑龙江 | 内蒙古 | 更多 |
·执业医师考试培训 试听 ·经济师考试培训 试听
·执业药师考试培训 试听 ·报关员考试培训 试听
·银行从业考试培训 试听 ·会计证考试培训 试听
·证券从业考试培训 试听 ·华图公务员培训 试听
·二级建造师考试培训 试听 ·公务员培训 网校 试听
·一级建造师考试培训 试听 ·结构师考试培训 试听
·注册建筑师考试培训 试听 ·造价师考试培训 试听
·质量资格考试培训 试听 ·咨询师考试培训 试听
·卫生职称考试培训 试听 ·监理师考试培训 试听