腧穴名

特定穴

定位

主治

刺灸方法

睛明

目内眦旁0.1寸

①目赤肿痛、流泪、视物不明、目眩、近视、夜盲、色盲等目疾；②急性腰扭伤，坐骨神经痛；③心悸、怔忡

嘱患者闭目，医者左手轻推眼球向外侧固定，右手缓慢进针，紧靠眶缘直刺0.5-1寸。不捻转，不提插（或只轻微捻转和提插）。出针后按压针孔片刻，防止出血。禁灸

攒竹

眉头凹陷中，约在目内眦直上

①头痛，眉棱骨痛；②眼睑瞤动、眼睑下垂、口眼歪斜、目视不明、流泪、目赤肿痛等目部病证；③呃逆

可向眉中或向眼眶内缘平刺或斜刺0.5-0.8寸。禁灸

天柱

后发际正中直上0.5寸（哑门穴），旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中

①后头痛、项强、肩背腰痛等痹证；②鼻塞；③癫狂痫；④热病

直刺或斜刺0.5-0.8寸，不可向内上方深刺，以免伤及延髓

风门

第2胸椎棘突下，旁开1.5寸

①感冒、咳嗽、发热、头痛等外感病证；②项强，胸背痛

斜刺0.5-0.8寸

肺俞

肺之背俞穴

第3胸椎棘突下，旁开1.5寸

①咳嗽、气喘、咯血等肺疾；②骨蒸潮热、盗汗等阴虚病证

斜刺0.5-0.8寸

心俞

心之背俞穴

第5胸椎棘突下，旁开1.5寸

①心痛、惊悸、失眠、健忘、癫痫等心与神志病变；②咳嗽、吐血；③盗汗，遗精

斜刺0.5-0.8寸

膈俞

八会穴血会

第7胸椎棘突下，旁开1.5寸

①呕吐、呃逆、气喘、吐血等上逆之证；②贫血；③隐疹，皮肤瘙痒；④潮热、盗汗；⑤血瘀诸证

斜刺0.5-0.8寸

肝俞

肝之背俞穴

第9胸椎棘突下，旁开1.5寸

①胁痛、黄疸等肝胆病证；②目赤、目视不明、夜盲、迎风流泪等目疾；③癫狂痫；④脊背痛

斜刺0.5-0.8寸

胆俞

胆之背俞穴

第10胸椎棘突下，旁开1.5寸

①黄疸、口苦、胁痛等肝胆病证；②肺痨，潮热

斜刺0.5-0.8寸

脾俞

脾之背俞穴

第11胸椎棘突下，旁开1.5寸

①腹胀、纳呆、呕吐、腹泻、痢疾、便血、水肿等脾胃肠腑病证；②背痛

斜刺0.5-0.8寸

胃俞

胃之背俞穴

第12胸椎棘突下，旁开1.5寸

胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃疾

斜刺0.5-0.8寸

肾俞

肾之背俞穴

第2腰椎棘突下，旁开1.5寸

①头晕、耳鸣、耳聋、腰酸痛等肾虚病证；②遗尿、遗精、阳痿、早泄、不育等生殖泌尿系统疾患；③月经不调、带下、不孕等妇科病证

直刺0.5-1寸

大肠俞

大肠背俞穴

第4腰椎棘突下，旁开1.5寸

①腰腿痛；②腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证

直刺0.8-1.2寸

膀胱俞

膀胱背俞穴

第2骶椎棘突下，旁开1.5寸，约平第2骶后孔

①小便不利、遗尿等膀胱气化功能失调病证；②腰骶痛；③腹泻、便秘

直刺或斜刺0.8-1.2寸

次髎

第2骶后孔中，约当髂后上棘下与后正中线之间

①月经不调、痛经、带下等妇科病证；②小便不利；③遗精；④疝气；⑤腰骶痛，下肢痿痹

直刺1-1.5寸

委中

合穴

膀胱下合穴

腘横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间

①腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证；②腹痛，急性吐泻；③小便不利，遗尿；④丹毒

直刺1-1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血

志室

第2腰椎棘突下，旁开3寸

①遗精、阳痿等肾虚病证；②小便不利、水肿；③腰脊强痛

斜刺0.5-0.8寸

秩边

平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸

①腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病证；②小便不利；③便秘、痔疾；④阴痛

直刺1.5-2寸

承山

腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处，约在委中穴与昆仑穴连线之中点

①腰腿拘急、疼痛；②痔疾，便秘

直刺1-2寸。不宜做过强的刺激，以免引起腓肠肌痉挛

飞扬

络穴

昆仑穴直上7寸，承山穴外下方1寸处

①头痛，目眩；②腰腿疼痛；③痔疾

直刺1-1.5寸

昆仑

经穴

外踝尖与跟腱之间的凹陷处

①后头痛、项强、腰骶疼痛、足踝肿痛证；②癫痫；③滞产

直刺0.5-0.8寸。孕妇禁用，经期慎用

申脉

八脉交会穴（通于阳跷脉）

外踝直下方凹陷中

①头痛，眩晕；②癫狂痫证、失眠等神志疾患；③腰腿酸痛

直刺0.3-0.5寸

至阴

井穴

足小趾外侧趾甲根角旁0.1寸

①胎位不正，滞产；②头痛，目痛；③鼻塞，鼻衄

浅刺0.1寸。胎位不正用灸法