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自学公卫执业医师考试 必须要看的“五遍法”!

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  第一遍快速学习,整理出每个章节的脉络和重要内容,进一步理解、弄懂所学的知识点。

  结合课本、笔记,先把每个章节的重点、难点知识毫无遗漏地用荧光笔、或彩笔在书中划出来,然后在16开大纸上用树形图的方式(也就是大括号、小括号)或画表格的方式把这些重要知识一层一层地写下来,反复加以理解,并把重要的习题的解题思路在旁边简要备注出来。

  第二遍在理解的基础上开始记忆。

  随身携带自己写下的笔记,反复背诵自己所总结出来并写下来的概念、定理、公式、性质、特点等重点难点内容。

  第三遍尝试回忆。

  重新书写笔记,能清晰回忆出来的内容只需略写概念、术语、数字,而不需要写出具体内容。回忆不出来的内容把详细内容写下来。再反复背诵。

  第四遍构筑知识网络并思考知识与知识之间的联系。

  网络图(大括号、小括号、表格等形式)帮我们把每一个章节的重要概念、定理公式等重要知识点的层级关系整理得一目了然。由于内容的熟悉和空间距离的接近,我们会突然领悟到,原来每一个章节内部知识点之间,以及前后各个章节的知识点之间存在的内在的联系。这种感悟会让我们欣喜若狂。我们要把自己的发现用尖头和简单的术语在这张网络图上表现出来。

  第五遍加以巩固。

  根据复习的知识点针对性的做些题,查漏补缺,达到对知识点巩固的目的。

 

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