压力就像一只砂轮，能砥砺勇者奋斗的利刃，也能磨去怯懦者不多的棱角。2017年初级会计师考试就要开始了，临考前考生心理压力和变化都很大，但动力来自压力，适当的压力可以促进考生精神高度集中，提高备考效率;过度的压力则不仅会耽误备考效率，还会影响考试临场发挥。考试吧小编今天和大家分享的就是如何做好初级考前的自我心理辅导，彻底摆脱压力，丢掉包袱，迎战初级。

　　1.摆正考试态度

　　在四月份的学习中，考生已经做了大量的习题训练，五月份也已经开始真题和模拟机考的练习。对于平时习题的训练结果，考生不必过于在意，要区分好，做题的目的是什么。现阶段，做题的主要目的有四个：其一，巩固基础知识;其二，把握出题角度;其三，提高解题速度;其四，熟悉考试环境。临考前这四点才是对于考生最重要的，单纯的关注题目的对错和答题准确率是没有任何意义的。面对初级会计职称练习题中的错题，不必沮丧，摆正心态，将更多的注意力转移到最后几天的复习中，查缺补漏，全面复习。

　　2.积极自我暗示

　　天生我材必有用，自信是成功的第一秘诀，临考前考生对于自己的积极心理暗示必不可少。法国作家大仲马说过：“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠”。面对考前焦虑情绪，必须要给自己强有力的心理暗示，比如“我已经准备充分可以考试了”、“我能通过考试”、“我一定会取得好成绩”等。考生朋友们要相信自己，通过积极地自我暗示，不断鼓励自己，抱着必胜的信心走向考场。

　　3.舒缓紧张心理

　　一些考生会在考前陷入一种误区，不断提醒自己“考试千万不要紧张”，误以为这是对自己的合理调节，实际上是一种错误的行为。心理学上著名的“白熊实验”就说明对于某件事情，越想忘记，反而越记得很清楚，是因为抑制思考的过程反而激活了思考，从而建立记忆。考生平时只要注意保持乐观的情绪，努力备考，放平心态即可。如果考场上觉得过于紧张，尝试闭上双眼深呼吸或者按摩头顶中心的位置，即可达到舒缓紧张心理的目的。

　　4.注意平时调节

　　如果平时不注意调节，在考场上更是以缓解心理症状。距离初级会计职称考试仅剩9天的备考时间，在复习疲惫想要休息的时候，可以闭上眼睛休息几分钟，听听歌，散散步，帮助自我调节，缓解压力。考试吧就是一个大家庭，考生在备考过程中有什么困难和疑问，都可以在这里进行交流沟通，小编也会及时汇总解决方案，帮助大家一起轻松过关!更多备考经验可以回顾看懂这4点，将会拉开你与其他初级会计职称考生的差距，寻找通关的奥秘。

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