考点1 自尊自强
【课程目标】
体会生命的可贵,热爱生活,使自己的生活更有意义;养成自尊、自信、自立、自强的精神;能够分辨是非,学会对自己的行为负责。
1.1正确理解人与自然的关系,知道人类是自然界的一部分;体会保护环境、爱护动植物对自身成长的重要性以及对他人生活的意义,体会生命的可贵,并在此基础上热爱生活,积极地投人生活,让自己的生命更有意义。
1.2懂得知耻是自尊的表现,理解自尊与尊重他人是相互关联、密不可分的;学会关心他人、尊重他人,不做有损人格的事。
1.3知道自信对人成长的作用,走出自信的误区;掌握增强自信心的方法,养成自信的生活态度。
1.4体验自立的意义,形成自己管理自己的能力,走向自立人生。
1.5感受自强对一个人的成长具有的巨大作用,在学习和生活中做一个自强的人。
1.6能够分辨是非,学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。
【核心知识】
1.理解人与自然的关系,体会生命的可贵。
(1)生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命的存在而精彩。
(2)地球上的各种生命息息相关,需要互相尊重、互相关爱。这就要求我们在珍爱人的生命的同时,还要保护环境、爱护动植物。
(3)人的生命具有独特性,它最具有智慧。人的生命的多样性,要求每个人都能够发挥自己的特长为社会做贡献。
2.珍爱生命,实现人生的意义,体会生命的价值。
(1)自己的生命是独一无二的,我们要肯定生命,尊重生命,决不放弃生的希望;尊重他人生命,在他人需要时伸出关爱之手。
(2)懂得生命的意义,应该从日常的点滴做起实现人生的意义,延伸生命的价值。
3.自尊的含义和表现,体验自尊带来的快乐,懂得自尊和知耻。
(1)自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视侮辱。当一个人的心理或行为受到他人的肯定、赞扬时,就会感到高兴,这就是自尊心得到了满足,我们可以从中体会到自尊的快乐。
(2)自尊是获得尊重的前提,知耻是自尊的重要表现,人不可以无耻,真正有自尊心的人,必定是知道羞耻的,我们不要做有损自己人格的事。
(3)要自尊,还要克服虚荣心理和自傲心理。虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理;自傲是毫无根据地夸大自己的优点和骄傲自大,它们都是一种不健康的心理状态,对人的成长十分有害。
4.自尊与尊重他人的关系。
尊重他人,是自尊的需要;尊重他人就是尊重自己。因为要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人。这就要求我们必须学会彼此尊重,共同在自尊的快乐中成长。
5.如何培养自尊心。
(1)克服虚荣心理和自傲心理。
(2)懂得知耻,不做有损自己人格的事。
(3)正确对待他人的议论和批评,适度自尊。
(4)关心他人、尊重他人,不做有损他人人格的事。
6.了解自信的含义和表现。
自信是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事实现所追求的目标。如“我能行!”,即在思想上相信“我能行!”,行为上表现“我能行!”,情感上体验“我能行!”。
7.要克服自负、自卑、自弃等心理。
自负在于自负者依据的事实是虚假的,所追求的目标根本不可能达到;自卑自弃的人轻视自己,往往看不到自己的能力,不相信自己的实力,容易产生悲观厌世的想法。它们都是以自我为中心,是一种不健康的心理,对自己的成长不利。
8.掌握增强自信心的方法,养成自信的生活态度:自信有助于成功,所以我们要培养自信的心理品质。
(1)发现自己的长处,是自信的基础。每个人都有一定的优点,每天也都在进步,找到这些进步和长处,会增强自信心。
(2)相信自己行,并敢于大胆尝试,在成功的经历中体验自信心。实力,是支撑自信心最重要的杠杆。
(3)树立民族自尊心和自信心,做一个自豪的中国人。
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