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手三里穴

　　手三里是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，出自《针灸甲乙经》。此腧穴在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸;有疏经通络，消肿止痛，清肠利腑的作用;临床上主要用于配合治疗手臂无力、上肢不遂，腹痛，腹泻，齿痛，颊肿等病症。

　　腧穴释义：手三里：里，可作寸解。若屈肘作置，取手阳明经经穴，手三里即在肘端(肱骨外上髁)下3寸处，故名。

　　腧穴定位：

　　简便定位：在前臂背面桡侧，在阳溪与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。

　　解剖定位：在桡侧短腕伸肌肌腹与拇长展肌之间;有桡返动脉的分支;布有前臂背侧皮神经与桡神经深支。

　　主治病证：

　　中医病症：偏瘫，手臂麻痛，肘挛不伸，腰疼不伸，腰疼不得卧，肩背疾患;腹痛齿痛，失喑，颊肿，瘰疬，眼目诸疾，舌痛等。

　　西医病症：腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂，溃疡病，肠炎，消化不良，牙痛，口腔炎，颈淋巴结炎，面神经麻痹，乳腺炎，感冒。

　　腧穴操作：

　　刺法：直刺1～2寸，局部酸胀沉重，针感可向手背部扩散。针刺不当引起的不适感时可弹拔手三里。

　　灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。

　　按摩：按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等。

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