2020年临执业医师考试备考要保持足够的精力

　　众所周知，临床执业医师考试的复习是一个漫长且枯燥的过程，面对长期的备考阶段，你需要保持有足够的精力，这样才能保证较高的复习效率，在有限的时间内完成相应的复习任务。那么，如何在备考的日子里保持足够的精力呢?

　　1、适当的体育锻炼。

　　如果能够坚持下来，最好每天都选择一个时间段来进行体育锻炼，锻炼方式看个人喜好，但是也不可过度。适当的体育锻炼能够保持较好的体力，在复习的时候也能够有饱满的精力作为支撑。

　　2、劳逸结合

　　每当复习了一段时间之后，觉得复习效率下降了，就不要强迫自己继续学习了，这样只能是事倍功半。不如放下学习的任务，换个环境，换个心情，好好调整过后再来复习。

　　3、保证充足的睡眠。

　　充足的睡眠能够让人得到很好的休息，提高抵抗力，恢复精气神。所以在复习的过程中，一定要尽量避免熬夜，规律作息。

　　4、做到劳逸结合。

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