复习过程中不仅要注重进程调度，更要防止精力涣散，这样才能拥有充足的动力完成好自己的复习工作，保证复习能够持续有效的开展起来。

　　1、有足够的精力支撑

　　想要摆脱精力涣散，就要拥有不竭的精力来源。那么大家就要合理分配精力，保证自己能够完成好复习工作，让复习按照规律有序进行。

　　2、保持良好的生活状态

　　良好的生活状态是复习中必不可少的，而且好的状态能够凝聚精力，推动复习进行。所以我们也要积极进行状态培养，保证复习能够持续有效的开展，补充好自己的精力来源，认真做好复习工作。

　　3、多进行自我鼓励

　　很多时候鼓励也是一种精力补充，能够激发自己的内在潜力。那么大家就可以寻找一些鼓励的来源，帮助自己推动复习向前进行。同时，鼓励也能坚定自己复习的意志，让复习效果能够更好的展现。

　　复习中拥有良好的精力能够帮助自己取得进步，所以大家要积极进行相关的坚实，防止精力涣散，让自己能够顺利投入到考试复习之中。

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