不管是开题在即的护理研一，还是深耕一线多年的护士老师，问起护理科研如何入门，导师和师兄师姐们总是给到类似的答案——多看文章。

　　但是没有科研基础，在尝试阅读一段时间以后，要么觉得晦涩难懂、进度太慢，要么走马观花，根本记不住看了什么。

　　那么如何提升效率、更为科学的阅读文献呢?

　　首先，要带着目的去看文献。

　　初涉科研，因为没有已经拟定的研究方向，文章往往是拿来就看、照单全收。

　　在阅读文献的过程中，也不知道该重点关注哪些内容，「眉毛胡子一把抓」，每一篇都像做阅读理解一样，一个字不放过的去读，不仅会浪费大量宝贵的时间，到头来也得不到有用的信息。

　　事实上，科研本就是个发现问题并且解决问题的过程，如果我们不能带着疑问去看文献，也就不存在问题的解决和阅读效果的评价。

　　在科研的不同阶段，文献阅读有不同的目的。

　　对于发愁选题的同学，可以更多倾向于泛读，甚至浏览期刊目录即可，看看现阶段大家在做什么，对自己的研究有没有参考价值。

　　对于已经确定选题的同学，我们的重点当然就可以改为关注整个研究的设计以及如何开展。

　　比如我们决定做现状及影响因素分析的研究，就可以参考图中岳建华老师的文献;

　　对于样本量如何计算、采用何种统计方法、如何撰写知情同意书等内容，则可以直接打开类似的硕博论文，对以上问题往往都有比较完整的展示。

　　总而言之，带着目的去查找文献，我们才能在每次阅读后都能学有所得、学有所获。

　　其次，阅读高质量的文献。

　　带着问题去文献里寻求答案固然是好，但是文献质量参差不齐，作者水平各异，同样的问题，不同的文章可能就有不同的处理。

　　谁说的是对的，谁说的是错的?有没有标准答案?

　　「科研小白」容易犯的错误是阅读自认为好的文献、看起来不吃力的文献。

　　事实上，不同研究类型的文献有不同的质量评价方式，但是对于初涉科研的同学来说，一时较难掌握，但也不意味着就没有办法。

　　例如英文文献，我们可以通过 JCR/中科院分区和影响因子「简单粗暴」的判断一下文献质量，而中文文献则可以根据来源期刊是否为核心期刊来甄别。

　　但是需要知道，这种方式并非评价文献质量的科学标准。

　　最后，养成积累的好习惯。

　　找到高质量的期刊，有针对性的阅读和汲取，时间久了，也不免受到「遗忘曲线」的影响，今天看的文献明天就忘得一干二净。

　　我们在未来的研究中常常要用到前人的研究基础，因此，及时的记录和积累很重要。

　　「不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。」科研素质的培养都是建立在阅读大量文献的基础上。

　　那么如何记录呢?所谓好记性不如烂笔头，以下是笔者采取的记录英文文献的方式，大致包含文献一般信息和结果与局限等内容，自觉有所裨益，不一定适合于所有读者，在此仅提供给大家参考。

　　学习都是从模仿开始的，多看文章是通往科研的必经之路。重点是带着问题去看，看高质量的研究，及时地记录所得。

　　有同学甚至打趣说「日看论文三百篇，不会科研也会编」，虽是戏谑之言，但也说明阅读的重要性。

　　最后祝每个身处阅读迷茫的老师和同学都能早日拨云见月，博观而约取，厚积而薄发!

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