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2020考研冲刺复习如何克服瓶颈

来源:考试吧 2019-12-11 10:36:15 要考试,上考试吧! 考研万题库
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  (1)变换学习方法。

  学习阶段开始所用的方法,到高原期就不再适用,学习者要尽早探索适应该阶段的学习方法。另外,学习者的学习方法在使用过程中会逐渐暴露出缺点,学习者要不断改进学习方法,克服原有缺点。

  (2)增强克服困难的意志力。

  学习者学到一定程度时,会感受觉到非常疲劳,学习动机会下降许多,这时就需要学习者坚持下,保持良好的动力系统,遇到困境时,具有攻关精神和百折不挠的勇气,有顽强的意志力,才能克服“高原现象”。推荐各位考生每年锻炼半小时。心理学研究表明,运动可以刺激大脑分泌多巴胺,缓解压力,增强记忆力。

  (3)进一步丰富知识。

  知识基础差的初学者很容易遇到“高原现象”。由于知识基础不足,所以学习者在学习上的欠债太多,学习就愈加困难。因而克服“高原现象”的一个重要方法是丰富自己的各种知识,打下丰富的知识基础。通过多种知识的互相补充、互相迁移,保持良好的学习兴趣,获得个人能力的全面提升。

 

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