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俗话说:好的习惯成就好的未来。我们在考研冲刺的关键时期,必须要有一个良好的习惯做支撑。小编知道在考研最后的这个阶段,会有很多同学会感到有一种疲劳感,但是,大家一定要及时的调整状态,那么就都熬过来了,最后一个月还怕挺不过吗?
拒绝拖延
想要制服拖延症,首先就要切断一切外来的干扰项。在我们的生活中有很多干扰源,例如手机、电脑、网络等,当我们想要专心做一件事情的时候,必须摒除一切外来干扰。我们要做的就是简化周围所有的干扰源,把所有认为可能会打断我们专注状态的东西全部通通切断。断开网络连接,把手机调到静音,使自己保持专注的状态。2017考研人剩下的复习时间不多了,根本没有时间去让你拖延,现在最重要的事情就是抓紧最后的时间复习,充分完善自己,让自己以一个最好的状态去面临考研。
选资料不能只看数量
有的同学,在选择复习资料的时候,总是会买一大堆的资料来复习,认为资料买的越多自己的知识体系就会越完整,其实这种想法是错误的,市面上大部分的试题都大同小异,这么做这样不仅浪费了金钱,还会分散自己的注意力,到考研结束后发现自己有好多根本都没有看完。其实一部分考研资料里面的内容都大同小异,我们挑几本有分量的就可以了,对于资料的挑选要时刻秉承:只买对的,不选贵的准则。
不能只顾学习不运动
当你学习效率低下,看不进书,这个时候最好的方法就是锻炼身体,运动能够增强血流量,包括脑血流量,并且运动本身倡导了一种积极向上的精神,尤其是团队合作性的运动项目,这些都有助于缓解紧张和压力,但是,运动应该要掌握适度的原则。轻度的运动有助于减压,但是过量的运动事实上可能使情况更糟糕。
习惯就像雏鹰的一双翅膀,能让我们在高高的蓝天上翱翔。一位伟人曾经说过:播下一个行为,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。这句话充分说明了习惯的重要性。所以想要夺取考研最后的成功,我们就要现在培养一个良好的习惯。
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