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一级建造师考生在备考的不同阶段容易出现不同的焦虑，从而影响了复习效率，如何有效解决焦虑问题，考试吧一级建造师考试网提供了三大良方供你参考。
一级建造师考试证书作为含金量比较高的证书，得到了各行各业雇主的青睐和推崇，每年报考一级建造师考试的考生也越来越多。
2017年一级建造师考试已经进入备考阶段，很多考生由于备考效果不佳容易让自己进入焦虑的状态。一级建造师备考焦虑是病，得治!小编特为大家准备了一级建造师备考焦虑良药，保证药到病除!
病因：一级建造师知识点太多，搞不清复习重点是什么。
良方：由于一级建造师整个备考周期比较长，很多考生在报名前很难进入备考状态，一旦报名后就意味着备考时间很短了，那时候没有很坚固基础的考生根本没有时间一点点复习基础知识，这时候就会出现焦虑，不知所措的状态。小编建议大家可以报个网校辅导班级，解决自己盲目备考的状态，跟着老师的步伐进行有效学习，将很大程度上提高你的学习效率，帮助你进入备考状态。
病因：学的时候懂了，过段时间就忘。
良方：学过就忘是因为没有做试题巩固所学知识点，没有深入理解知识点，导致过段时间就忘记了知识点原理。所以备考一级建造师必须多做题，这样才能彻底掌握所学内容，无论考试如何出题都能应对自如。万题库一级建造师考试题库提供大量模拟试题，覆盖各类考点。大家既可以按照章节练习，也可以做整套模拟试卷测试自己的学习成果!锻炼大家答题能力和速度，彻底根治学了就忘的毛病!
病因：备考时间太短，考前冲刺效率低。
良方：考前是考生们最紧张，最焦虑，也是复习效率最低的时候。看着整本教材，感觉哪里都是重点，放过哪里都不放心。万题库在考前阶段会推出冲刺班、押题班等课程服务，梳理重要考点，预测命题方向，精讲模拟试题，识别考试陷阱，名师预测考情。帮助大家用最短的时间掌握最核心的考点，不用担心效率低下，有老师的带领，学习效率杠杠的。
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