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如何把握英语词汇记忆的关键点?

  让我们先做一个小小的心理学实验:

  在您身边做个调查:让只学过英语的中国学生分别看三句话:一句韩语,一句日语,一句中文。

  通常,读到第一句韩语,可能就完全不知所云,因为几乎所有字母都是陌生的,其大脑一遇到这样的陌生的语言环境就会产生抑制,想"猜"都没有线索;而日语中因为混杂着很多自己熟悉的汉字,所以多数中国学生都可能猜出个大概意思;对于母语,在理解上肯定完全没有障碍。

  这个实验说明大脑在一般阅读时的表现:

  1、如果遇到完全陌生的环境,大脑直接遭遇挫折,理解彻底失败,大脑的抑制指数增长

  2、有部份熟悉的词汇,大脑开始兴奋,"猜"成为一个很好的工具,帮助大脑完成"理解"。现代心理学研究证明,当陌生词汇能控制在10%左右(不超过20%),对于大脑学习这些新词汇很有帮助

  3、遇到母语,理解无障碍,阅读完成后,大脑会产生小小的激励电波,大脑兴奋并继续阅读

  这个实验生动地说明"语言环境"对大脑阅读理解所产生的影响,因而毫无疑问,词汇量就成为学习外语的重中之重!大量心理学实践证明,任何学习过程都一样,过多的挫折感会使孩子逐渐丧失兴趣甚至产生反感情绪,从而进入"恶性循环",其症状是:越是反感、抵触,成绩就会越差,而成绩越差就越是反感、抵触!孩子一旦进入了这种"恶性循环",往往不能自拔,以后的外语学习就很难再有起色。相反,如果能使用科学的激励来帮助孩子尽快度过枯燥的词汇关,孩子在阅读中就会体验到极大的成就感(即享受阅读的乐趣),每次的成就感积累起来就会形成兴趣,并带动阅读量的提高从而进一步产生语感(请注意"语感"这个词!语感的形成只可能依靠大量的阅读!),并全面引导孩子进入外语学习的"良性循环":越是有兴趣,成绩就越好,成绩越好就越是有兴趣!

  所以,尽快科学高效地度过"词汇关"就成为外语学习的关键!而这一关是绕不过的!

  那么,花大量的时间精力背单词就可以了?!当然不是!而且事实往往正好相反,高强度的词汇复习,不仅不利于记忆,反而会让大脑产生极度的抑制,这也就解释了为什么很多学生都感觉,单词都背了十几遍,但阅读时只是觉得很眼熟,却怎么也回忆不起词义,不得不中断阅读思路去翻词典......反复几次,甚至有些学生会对自己的语言学习能力产生怀疑:我是不是真的比别人笨?当然不是!实际上其他同学也可能会遭遇同样的烦恼!

  那么,问题究竟出在哪里?!问题就出在背单词的方法上!用高强度"死记硬背"的方法来学习大量的单词,这显然是反科学、反人性的,要知道,背单词本身一定是枯燥乏味的事--无论成绩好坏,每个人无一例外--毫无创造力、毫无成就感、毫无激情可言!当然,的确可能有少数学生真有这个毅力能坚持得下来,这也就解释了为什么多数学生的成绩并不够理想。

  心理学研究表明,孩子的大脑在成长发育的过程中,语言区的最佳激励期是在6岁以前,此时学习外语,任何一个孩子都是充满兴趣的,如果能保持词汇量和阅读量基本匹配,无论学习母语还是外语,都会始终积极、高效。实验心理学创始人、德国人赫尔曼宾豪斯(Hermann Ebbinghaus,1850-1909)将人类记忆分为瞬时记忆、短时记忆与长时记忆,其研究成果"人类记忆遗忘曲线"(如图)和拟合公式成为这一领域最重要的里程碑。词汇学习需要将多次瞬时记忆固化为长时记忆,甚至母语式的终生记忆,就是不停地与遗忘抗争!

  既然全人类无一例外地都符合这样的记忆规律,如何利用这一规律科学地优化记忆过程就非常重要了。从下图中可以看出,从"记忆遗忘曲线"中前半部份(较陡)到后半部份(较平缓)中间的过渡位置是所谓的"最优复习时间点","最优复习时间点"并不是绝对的,因人而异、因学习词汇而异、因生理或心理周期、情绪等而异,是一个浮动的时间点。

  如果单词复习的强度过高,就相当于在"记忆遗忘曲线"中前半部份(较陡)进行反复记忆,大脑很快会形成反感,复习效果大打折扣;如果在后半部份(较平缓)才复习,相当于遗忘得差不多了再重新学习一个新单词,效果最差!

  所以,每次在"最优复习时间点"进行复习,就可以事半功倍。其实原理非常简单,就象日常生活中的荡秋千:

  荡过秋千的人都知道,要让秋千荡得最高,不是用很大力气就可以了,需要把握秋千和自己所组成的这个系统的"固有频率",物理学研究表明,当外力的频率与系统的固有频率相同或相近时,系统能产生最大振幅或最大程度地吸收能量!这样的效应称为"谐振"。

  同样,背过单词的人都知道,要让大脑记得最牢,不是多花时间就可以了,需要把握课程和自己所组成的这个系统的"固有频率",让大脑产生"谐振",当复习的频率与"系统"的固有频率相同或相近时,单词在大脑中会产生最深刻的印象,这就是类似于母语式的记忆效果!同时也每个人期待的效果!

  由此可以看出,成功的关键不在于花多少时间精力,而在于把握"最优复习时间点"去刺激大脑,在最恰当的时刻去加深印象,从而产生永不磨灭的记忆!毫无疑问,施"巧劲"比用"蛮力"更轻松、有效,所以每个人的愿望是:只在需要的时刻才复习!不要做或尽量少做"无用功"。

  实际上,这种"大脑记忆仿真"的词汇记忆方法早就有人做过研究,同时也有不同的手段来进行模拟,一个比较出名的方法就是"单词记忆卡":

  准备阶段:将本阶段(比如一个学期)的所有单词抄写在卡片上,并在背面或折叠处写上词义、注释等,这个抄写过程也相当于生词初记的过程。

  学习(复习阶段):看单词并在心里默忆词义,然后再看背面的词义,如果词义正确则把当前这张单词卡片放到最后,如果默忆的结果不正确或完全不认识这个新词,就将当前的卡片插到所有卡片的中间(大约一半左右的地方,因为"最优复习时间点"的计算是个费力不讨好的活,而且更严重的是要打断记忆过程,事倍功半,所以通常估计放在中间就可以了)。然后继续上面的复习过程,直到所有单词"都复习得差不多"为止。这种方法简单有效,实际上利用了记不住的单词多次重复的基本原理,比较原始,严格地讲还不算是真正意义上的"大脑记忆仿真",而且没有读音、成本较高,花费的时间成本就更不好计算。

  现在看来,找准这个所谓的"最优复习时间点"成为解决记忆难题的钥匙了,但是,既然这个时间点是浮动的,也就是每个人、每个单词都可能不一样,如何找准它呢?计算!通过著名的"艾宾豪斯公式"计算得到......问题接着就来了:一边记忆生词还要一边用纸和笔进行计算?到底是学习英语还是复习数学?当然,这样没有创造力、没有激情的计算过程虽然有着巨大的工作量,但完全不需要人工进行了,现代大规模的计算技术最适合做这样的"简单重复劳动"!

  M-y-W-o-r-d智能仿真词汇记忆集智能化、自适应、实时仿真、频率优化于一体的第三代"3G"外语词汇辅助记忆专家系统:能对大脑中单词的记忆曲线进行实时仿真并进行频率优化、计算出"最优复习时间点",同时自适应不同学生、不同学习习惯的词汇记忆专家系统就成为背单词的辅助工具。M-y-W-o-r-d专家系统完全仿真大脑对单词的真实遗忘过程,自动采样并优化"最优复习时间点",做到"只在需要的时候才复习",每天学习15分钟左右,记忆效果非常理想,实验数据显示,通过这样的方式记忆单词,平均能做到80到150个生词/小时的效率,同时产生母语式的记忆效果。

  所以,学习外语的关键在于根据自己的实际情况选择单词记忆方法,科学、高效地闯过单词关。一旦词汇上了新台阶以后(比如很快学习完一到两个学期的词汇)马上就可以转入相应的双语阅读阶段。根据自己的兴趣选定阅读材料以后,在大量词汇的基础上进行阅读将是流畅而愉悦的,而有些多义词的词义可以结合上下文进行"猜",使大脑保持在兴奋状态,所以词汇量与阅读量相匹配会使学生的阅读兴趣倍增,而随着阅读量的增加一定会提升语感,这也就是外语学习的关键所在!在语感的基础上,语法、作文等问题也迎刃而解,从而进入外语学习的良性循环!

文章责编:zhangyuqiong  
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